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壽寧縣居家養老服務中心開展“三減三健、邁向健康”公益講座
2019-08-22 08:53:05?蔡夢菲 陳序林?來源:壽寧新聞網  責任編輯:林春玲  



壽寧新聞網訊 蔡夢菲 陳序林8月15日下午,壽寧縣居家養老服務中心協同中醫院志愿者、鰲陽社區衛生服務中心、鰲陽鎮村衛生所,舉辦了一場“三減三健、邁向健康”公益講座,旨在傳播科學的健康知識,引導居民養成良好的生活方式。

此次講座圍繞“三減三健”即“減鹽、減糖、減油和健康體重、健康口腔、健康骨骼”,告訴大家只有樹立良好的健康生活方式,才能有效控制心血管疾病、糖尿病、癌癥等疾病。

活動現場,醫生用壽寧方言向在場的老人們講解了不健康飲食、身體活動不足和吸煙等行為帶來的危害,以及膳食不合理等生活方式與高血脂、高血壓、高血糖、肥胖的密切關系,以此告誡每個人都要從自身做起,摒棄不良習慣,成為健康生活方式的實踐者和受益者。另外,現場還為老人準備了義診服務,邀請專家解答關于疾病方面的問題。

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